Hledání

Zde jednoduše zadejte hledané slovo (nebo část hledaného výrazu).

Jíst a pít

Láska prochází žaludkem a to platí také u dětí.
To, co jim dáváte k jídlu a pití, je výrazem Vaší
přirozené lásky a péče.

Chceme Vám nabídnout pár tipů ohledně výživy a
pokrmů a to během a po období kojení.

Období kojení

Pokud kojíte, dáváte svému dítěti vše, co potřebuje, protože mateřské mléko obsahuje všechny nezbytné živiny a protilátky, a navíc spoustu vitamínů a minerálů.

Pokud však nejste schopná své dítě kojit, v žádné případě nemusíme mít špatné svědomí.

Potrava pro duši

Láska, Teplo a Bezpečí

Kojení vytváří extrémně blízkou fyzickou vazbu mezi matkou a dítětem. Vaše miminko Vás může během sání z prsu skutečně cítit. Přímý kontakt je pro kojence velmi důležitý, aby si mohl naplnit svou potřebu lásky, tepla a bezpečí. Dávat dítěti tuto lásku a teplo položí nezbytný základ k tvorbě naprosté důvěry Vašeho dítěte.

Miminko po jídle

Čas na říhnutí

Vaše miminko je najedené a spokojené. Ale neměli byste jej pokládat ihned poté, co mu odeberete láhev nebo přestanete kojit.

Ideální je, držet vaše dítě rovně podél svého těla a lehce poplácávat na zádech, aby se vyvolalo říhnutí.

Říhnutí je důležité pro dobré zažívání vašeho dítěte, protože děti spolu s pitím mléka polykají vzduch. Tento vzchuch se poté hromadí v žaludku, způsobuje tlačení a miminko se necítí dobře.

Na druhou stranu některé děti pijí velmi pomalu a opravdu si proces krmení užívají. Takovéto děti většinou vzduch ani nepolykají, tedy nepotřebují si říhnout.

Krmení dítěte po odstavení

Na začátku je matčin prs hlavním zdrojem blaha pro vašeho hladového novorozence, ale brzy přijde čas, kdy bude vaše rostoucí miminko potřebovat více. Živiny, které vaše dítě požaduje, se postupně mění a netrpělivost a dychtivost vyzkoušet další druhy jídla bude evidentní. Budete chtít vašemu miminku pomoci začít s tou správnou životosprávou podpořit jeho správný vývoj, jak jen to bude možné.

První pevná strava

Takže kdy je ten správný čas?

Požadavky na stravu se se stářím dítěte mění. Ve věku asi mezi 4. a 6. měsícem (17-25 týden) začne potřebovat více, než jenom mléko.

Měsíc po měsíci budete postupně nahrazovat mléčnou stravu první tuhou stravou ve formě obilovin. Asi od 9. měsíce stáří bude chtít zkoušet i jiné druhy pevné stravy a bude chtít vyzkoušet to, co jí zbytek rodiny.

Co by mělo miminko pít

spotřeba tekutin u dítěte je vysoká

Podíl potřeby příjmu tekutin v porovnání s tělesnou hmotností je u dítěte mnohem vyšší, než u dospělého. V období kojení si zdravý novorozenec automaticky vyzíská potřebnou dávku tekutin z mateřského mléka. V momentě, kdy přechází na pevnou stravu, je nutné také začít s potřebnou dávkou dodaných tekutin. To nejlepší, co mu můžete nabídnout, je voda. Minerální vody pro kojence a dětské vody, které nabízejí výrobci baby potravy, splňují přísná kritéria a jsou tedy vhodné pro vaše dítě.

Další nápoje, které můžeme doporučit pro děti, jsou ovocné šťávy, kojenecké čaje (ať už instantní nebo ze sáčku) nebo další nápoje na bázi čajů.